提早老化时代来临，别让老态泄漏你的年纪！

以往常听人家说「30拉警报」，当年过30之后发现自己变老了，但这个年龄现在已经下修到25岁了！换句话说，不用等到30岁，25岁你就已经老了！

为什么会提早老化呢？现代人的工作、生活压力大，作息时间不正常，抽烟、熬夜再加上大环境的空气污染，都是造成提早老化的原因。如果是有上妆习惯的人，还增加了化妆品、过度洗卸等刺激皮肤的因素，肌肤在这么多危险因子的肆虐下，想要不变老，那真的得下点功夫维持才行！

6大症状，检视你老了没！

老化开始的时间点和速度，每个人都不同，但出现的症状大致可分成6大类，不妨好好观察一下自己的脸，是不是已经出现老态了呢？

症状1：眼周细纹多

症状2：毛孔粗大又明显

症状3：下颚轮廓线松垂

症状4：苹果肌消逝、下坠，导致法令纹明显

症状5：眼尾下垂

症状6：胶原蛋白流失，致使嘴唇变薄

轻量级老化，从生活保养改善

如果你是22～25岁的年轻人，老化症状不明显，黄静雯医师建议从生活习惯着手，就能改善轻度老化：

Step1清洁程序要正确：现在人多半是洗卸过度，加上去角质、洗脸机频繁使用，往往皮肤因太过清洁而受到刺激，最后变成敏感肤质。

Step2强化保湿工作：保湿做好，肌肤就能保持Q弹，建议依照分区保养的原则，加强两颊、眼周特别容易干的部位，远离老态。

Step3调整作息饮食：生活作息规律、饮食清淡，让肌肤获得充足休息与营养，是保持年轻的必备条件。

进阶级老化，靠肉毒、雷射转少年

如果你已经注意到自己有老化症状，那通常已经不是轻微程度了，这时可借助医美之力，一样能找回青春的样貌：

Step1脸上出现细纹：首先一定要加强保湿，并配合施打少量肉毒杆菌，即可抚平纹路。

Step2毛孔明显粗大：除了持续做好保湿，可搭配飞梭雷射缩小毛孔，让肌肤较为紧致。

Step3肤色黯沉不均：透过脉冲光和净肤雷射疗程，能扫除老废角质，使肌肤变得有光泽，看起来更有精神。

人会老是再正常不过的现象了，但每个人都希望自己看起来年轻，而非老态龙钟的模样，藉由一些微调让自己在年龄增长时，依然保有青春美丽，一起优雅地变老吧！