性生活可以减肥？关于性生活的5个冷知识

性生活不仅是产生后代的一种方式，完美的性生活对促进夫妻感情和改善身体健康有很好的效果。性生活的好处很多，没有必要一一介绍，所以值得我们去了解一下有关性生活的冷知识。

关于性生活的5个冷知识

冷知识1、第一次性生活可能不出血

第一次醒来出血是由处女膜撕裂引起的，一般随着年龄的增长，处女膜会变薄，弹性增强，第一次性生活不一定会出血。不能通过第一次做爱是否出血来鉴别是否是处女。

冷知识2、做爱不能减肥

网上有传言说，一次生活会消耗大量的热量，相当于慢跑3000米。经过研究发现，做爱时消耗的能量并不多，最多可以消耗550卡路里。

想通过性爱减肥没什么效果，所以做爱并没有减肥的好处，还是老老实实地运动，控制饮食吧！"。

冷知识3、另一半并不那么在乎大小

几乎所有的男人都关心阴茎的大小，一般来说，阴茎勃起时在12.4厘米，疲软状态下在7.1厘米，只要在上述范围内就不必太自卑。冷知识其实女人最关心的是阴茎是否能坚挺持久。

冷知识4、毛发多与否与性欲无关

很多人认为毛发越多，性欲就越强，其实这并没有科学依据。其实毛发与遗传和雄性激素有关，雄性激素确实影响男性性欲，但不是唯一的决定因素。

冷知识5、抽完烟后会影响性能力

一支烟过后，快乐如神! 但事实上，抽完烟后很容易影响男人的勃起。

阴茎之所以能勃起，是靠阴茎海绵体充血，若要充血，海绵体必须有足够的血液进入。当血流减少时，势必会影响阴茎的勃起。

性生活后，全身的血液流动加快，事后抽根烟，可以使烟草中的有害物质迅速被人体吸收，会刺激大脑中枢，使海绵体平滑肌迅速收缩，最终导致阴茎血流减少，所以抽烟对做爱并没有好处。

和谐的性生活，对乳房有好处

好处1、促进胸部的血液循环

一般来说，当女性进入性兴奋期时，乳房会充血肿大；当达到性高潮时，又能增大1/4左右；而得到性满足后，充血肿大自然消退。这种周期性的变化的好处是，有利于促进乳房内部的血液循环。相反，性生活的不和谐会对客观的性欲起到抑制作用，使乳房持续的充血和肿胀得不到缓解，出现肿胀和疼痛等不舒服的反应，故和谐的性生活对消除乳房肿胀有好处。

好处2、抑制乳腺小叶增生

小叶增生又称乳腺增生症，是女性最常见的乳腺疾病，约占所有乳腺疾病的60%，多见于35-45岁的女性。性生活不和谐是小叶增生的一个重要诱发因素。同时，由于性生活不和谐，女性的心理压力长期得不到释放，导致内分泌失调，久而久之也就容易患上乳腺小叶增生。

好处3、降低患乳腺癌的风险

美国威斯康星州医学院的一项临床研究表明，未婚、丧偶的高龄、性功能低下的女性患乳腺癌的比例明显高于其他人群。这表明，没有正常性生活的妇女和性生活不活跃的妇女患乳腺癌的风险要高得多。从这个意义上讲，保持和谐的夫妻关系有降低妇女患乳腺癌风险的好处。

性生活是两个人的事，只有男女双方相互配合，才能完成美好的性生活。如果出现一两次阳痿或早泄，不要气馁，不要背负太大的心理压力，美好的性生活可以给双方带来很多好处。