首页 >  新闻列表 >  详情

拇外翻的中医特色健康教育及康复指导

2017年09月26日

拇外翻俗称大脚骨,是大拇指的隆起,容易与鞋摩擦,使该处皮肤和皮下组织增厚,红肿,形成滑囊,而产生拇囊炎,引起疼痛,严重时可造成局部溃烂、感染。常因先天遗传和后天不适当的负重因素致病,如站立行走过久、外伤、穿鞋帮较硬的尖头鞋、高跟鞋等,穿鞋不美观,给患者的生活带来不便和痛苦。

案例图片

一、保健知识

1.平时着宽松舒适的鞋,在运动或需长距离行走时,避免长时间穿尖头高跟鞋。

2.超体重者宜控制饮食,增加活动量,减轻体重,以利于减轻关节负重。

二、围手术期健康教育

1.术前护理  术前如出现感冒、发热等情况需及时告知医护人员。配合医护人员完善术前各项检查及准备工作。

2.术后护理   术后以软枕垫高患肢,以促进血液循环、利于静脉回流,减轻患肢肿胀。如果出现伤口疼痛,可以冰敷,必要时遵医嘱应用止疼药物。术后一周,可穿开口的矫形鞋下床活动,活动时注意地面湿滑,防止摔倒受伤。

三、用药指导 


1.服用活血化瘀、壮骨补骨的中药,以促进骨折愈合。

2.拆掉绷带后,可采用活血化瘀、消肿的中药外洗,促进血液循环。

3.中药浸泡时,注意水温,防止烫伤,有心脏病高血压者,浸泡时间不要过长,一般15-20min。

4.过敏体质者慎用外敷膏药,如发生灼热、发红、瘙痒、刺痛等局部症状时,及时通知医生。

四、情志护理


1.养成良好的生活习惯,保证充足睡眠。

2.保持心情舒畅,避免七情刺激。

五、饮食调护


1.蛋白质的摄入要有度,因为食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出。

2.多进食高钙食物,以保证骨质代谢的需要,如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜、水果,必要时补充钙剂。

3.增加多种维生素的摄入,如维生素A、B、C、和维生素D等。

六、康复指导


功能锻炼应遵循循序渐进的原则,不可不及也不可过量,同时注意安全,防止发生意外骨折。

1.术后1周:做踝关节跖屈和背伸活动,膝关节伸屈运动。使筋脉流通,肿胀消退。

2.术后2-3周:足跖基本消肿,除继续进行做踝关节跖屈和背伸的活动外,可行直腿抬高及侧腿抬高以促进血液循环。

3.术后3周以上:此时伤口已基本愈合,可穿宽松舒适的软帮鞋正常行走。

案例图片

大脚骨相关文章

大脚骨专题&案例

400-8299-365

24小时免费咨询电话

电话咨询
2
在线咨询
预约名医