妊娠纹真的那么难祛除？有这几招还怕啥

多数妈妈都有同样的苦恼，因为怀孕时候肚子太大，导致妊娠纹特别严重。据统计，约有80%的怀孕妇女都有可能会产生妊娠纹，这让妈妈们十分烦恼，有时很多漂亮的衣服都没法穿。

就比如这样的：

这样的

这些妈妈的烦恼，其实月嫂可以解答。而且， 还可以通过一些小技巧，来帮助妈妈们消除疑虑。

为什么会产生妊娠纹

出现妊娠纹有两个原因，第壹个是肌肤胶原纤维断裂，第二个是孕期激素水平波动。

每个人的肌肤纤维弹性不同，激素水平也不一样，因此妊娠纹的出现没有固定的时间和部位。孕三个月孕5个月以及孕后期，都是妊娠纹出现的高峰期。

什么时候出现妊娠纹

妊娠纹通常在大概怀孕第六或第七个月时出现，深色皮肤的女性往往有白纹，轻于周围的皮肤，妊娠纹发展模式有以下三个阶段:

阶段1：

早期会出现，粉红色的妊娠纹，会导致皮肤发痒。

阶段2：

妊娠纹将逐渐扩大长度和宽度，颜色变为红色或紫色。

阶段3：

一旦妊娠纹已经成熟，它们会失去原先的红/粉红色调，怀孕后的几个月里，他们将开始褪色，变成淡白色或银色，也可能会出现不规则形状。

产后如何淡化妊娠纹

1，坚持按摩

通过按摩来应对妊娠纹，是非常有效的方法。月嫂可以帮助新妈妈坚持去做。在按摩的同时可选择一些橄榄油、婴儿油等保持肌肤滋润。

腹部：

由肚脐开始，在肚脐周围顺时针方向画圈，慢慢地由小到大，按摩腹部皮肤。

大腿：

由膝盖开始，从大腿后侧往上推向髋部。

乳房：

从乳沟处开始，用指腹由下往上、由内至外轻轻按摩，直到推近下巴、脖子为止。

每次按摩持续10—20分钟，每天做两次。到孕后期可适当增加按摩次数。

2，鸡蛋清祛除

鸡蛋清用来消除妊娠纹是不错的方法。加一点橄榄油在鸡蛋清里面，效果会更好，还能起到紧致皮肤的作用。如果担心涂完之后容易被衣服蹭掉，可以用棉质的腹带裹着，第二天再清洗更换。

3，适度运动

进行产后修复时，月嫂可以建议妈妈们多做一些跑步运动来帮助身体消耗局部的脂肪，通过将脂肪转化为肌肉来淡化臀部、大腿的妊娠纹、肥胖纹。