产后去妊娠纹没有用?别因这些误区,导致妊娠纹跟你一辈子

据美国一心理研究中心对500名已婚女性调研显示：

美国已婚女性60%-70%在妊娠后2-3年内体重骤增，

原因来自于女性从心理上对自我管理的一种放弃，

其中妊娠纹为主要原因之一

对于宝妈来说，产后3-6个月是修复妊娠纹蕞好的时间。

在这个时间段，宝妈身体各项机能都处于修复期，

连肌肤细胞内纤维组合断裂形成的妊娠纹也处于自行修复期，

此时妊娠纹细胞还没有完全死去，

在这个时候修复妊娠纹，是比较容易的。

哪种人更容易长妊娠纹？

出现妊娠纹的蕞直接原因是体重急速增加，

但其他很多因素也很重要，比如：

1.遗传因素妊娠纹的产生有明显的家族史，如果妈妈有妊娠纹，那女儿出现妊娠纹的概率就更高；

2.同样是胖人，脂肪过多的人会比有运动习惯的人容易出现妊娠纹；

3.皮肤干燥没有弹性的人要比皮肤有弹性的人容易出现妊娠纹；

4.生第壹胎没有出现妊娠纹的妈咪，如果不小心的话第二胎也会长纹；

已经长了妊娠纹，生活中需注意以下三点：

一、忌吃“有味”食品：味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，会加重妊娠纹的纹路。

二、忌吃油炸食品，吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，人身体油分太多的话，就会让细菌分解，会加深妊娠纹路，所以油腻的食物宜少食。

三、忌吃糖分过高的食品，孕妈咪在妊娠期的排糖功能有不同程度的降低，如果血糖过高，就会加重孕妈咪的肾脏负担，不利于孕期的保健。同时摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妈咪机体抗病力降低。

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