洗牙的好与坏 “意见” 已分为两派,洗牙真的会对牙齿造成松动吗?

现在洗牙已经比较普遍了，但是洗牙到底好不好是存在很大的争议。

现在的人们自动分成两排，一派坚持不洗牙，觉得洗牙不好，各种危害、各种坏，还有一派是觉得洗牙好，经常去洗牙。

首先，我们需要知道洗牙是什么。人们俗称的“洗牙”，医学术语称为“洁治”。所谓“洁”，就是去掉牙面的、牙石、色素等牙垢；而“治”则指它是治疗牙周病的基本方法之一。

洗牙让牙缝变大、牙齿松动、变敏感？

要知道，我们用牙齿吃饭时，会有食物残渣留在口腔里，即使是一天三次刷牙也不会完全清除干净，他们会沉积在牙缝和不容易被清理的地方，时间长了，就会出现牙结石。

牙结石可能会导致一系列的口腔疾病，比如：

① 说牙龈炎

② 牙龈萎缩

③ 牙周炎（等等）

洗牙会把牙结石清理干净，可以预防口腔疾病，但是与此同时，牙结石被清理下来，牙缝就会显得空荡荡的，用肉眼看觉得牙缝比以前变大了，牙齿会有轻微的松动，但是不会有很大松动，而且，即使牙结石没有被清理下来，也不会有很大的支撑作用。

超声洁牙机头

可以肯定的是，洗牙本身不可能导致牙齿松动。用超声机头洁牙时，规范的操作是不需要直接接触牙齿的。即使是对付较为牢固的牙结石，也只是轻轻接触牙结石，以震动的力量去除结石。这样的力量很小，一颗牙周健康的牙齿绝不是那么容易松动的，否则拔牙就不会那么困难了。

牙齿其实早已松动

有部分人在洗牙后会发现牙齿较之前松动了，很容易就以为是洗牙造成的，但实际上，松动早已发生，只是暂时没有表现出来。为了解释清楚，我们先从健康牢固的牙齿说起。

牙齿之所以能牢牢地长在我们的口腔中，不会翻个跟头、跳几下或者跑个1000米就松动，是因为牙周组织的支撑，也就是牙槽骨、牙周韧带和牙周膜的共同作用。

牙周组织

牙周炎患者在洗牙前没有表现出明显的松动，是因为牙结石的存在。牙结石和菌斑的存在会对牙周组织造成持续刺激，就好比一排水土流失的小树之间堆满了垃圾（注：是不可能变成肥料的非降解垃圾），这些垃圾只要够多够高，确实能使小树暂时保持稳定，但与树木根部接触的垃圾一直在悄悄破坏土壤。

如果环卫工人一直不把垃圾移走，树根周围的土壤越来越少，有一天就不止是会歪斜，而是完全倒掉了，这也是晚期牙周病患者牙齿脱落的原因。

那我们去洗牙又要注意什么呢？

1、去正规医院进行洗牙

正规的操作是不会伤害牙齿的。但如果在洗牙操作时给牙齿施压过大，采用功率过大，或在同一个点上停留时间过长，甚至还用超声机头去刮的话，还是会损害牙齿表面的牙釉质。

某些小诊所或美容院的非专业人员，为了追求效率和经济效益，很容易采取这种一味追求“洁得干净”，不考虑对牙齿的伤害。粗鲁的做法。去专业的口腔医院洗牙，常常需要1到2个小时，而在许多小诊所和美容院，二三十分钟就能洁完，其效果可想而知。

2、洗牙后避免冷热刺激

此外，很多人都会洗牙后的一两天感觉牙齿酸痛，对冷热酸甜都会敏感，这主要是因为牙颈和牙根部本来就比较敏感，洗牙后失去了牙结石的隔绝“保护”，突然完全暴露于外界。遇到这种情况不用慌张，轻者只要几天内避免冷热的刺激，就能慢慢适应，重者可以去医院接受防敏剂涂布治疗。

3、那是不是意味着洗牙次数越多越好呢？

现在的人们自动分成两排，一派坚持不洗牙，觉得洗牙不好，各种危害、各种坏，还有一派是觉得洗牙好，经常去洗牙。正常的来说，半年或者是一年洗牙一次是蕞好的。

次数太多、太多频繁，对牙齿也没有好处，毕竟我们每天都刷牙，牙结石也不会像冰箱里的冰一样，很快就形成了。所以，洗牙和牙齿体检要定期。