对妊娠纹说不,这3类孕妈怀孕后不容易长妊娠纹,你是其中一种?

对妊娠纹说不，这3类孕妈怀孕后不容易长妊娠纹，你是其中一种？

爱美是女性的天性，而很多孕妈在怀孕后就极为担心自己会变胖变丑，本来可以化美美的妆也不得不放弃，原本可以穿的高跟鞋也要放弃。不仅如此，很多孕妈蕞担心的还是害怕自己腹部或是腿上长上妊娠纹，着实让孕许久了。

想必不管是孕妈还是孕妈的家人看着腿上或是腹部长满了妊娠纹都很不是舒服吧，但有些孕妈在怀孕后却不会长出妊娠纹，尤其是这3类孕妈。

第壹， 在孕期注意控制自己的体重。在怀孕之后由于肚子中有了一个小宝宝，所以孕妈需要摄入很多营养，但有些孕妈却吃的很多，却不喜欢运动，这样很容易就导致孕妈的体重增加，而且也会使孕妈的皮肤组织受到牵拉，从而容易初夏妊娠纹的情况。所以在孕妈合理控制好自己的体重，可以极大减少出现妊娠纹的几率。

第二， 遗传原因。可能很多人还不知道妊娠纹是可以遗传的。有些妈妈在怀孕后如果长出妊娠纹，那么在她女儿怀孕之后就也有很大的可能会长出妊娠纹。而有的女性如果在怀孕之后没有长出过妊娠纹，那么她的女儿在怀孕后也一般不会长出妊娠纹。

第三， 孕期经常锻炼。在怀孕后，胎儿会不断长大，这个时候孕妈的肚子也会相应变大，身体的重心会改变导致孕妈的腰腹部力量会变弱，从而皮肤也会出现松弛是去弹性，这样就很容易长出妊娠纹。所以在孕妈孕期应该适当地进行锻炼，把体内多余的热量给消耗掉，这样也能够减少腰腹部的脂肪，防止出现赘肉，从而使皮肤更加有弹性，大大防止出现妊娠纹的情况。

那么，在你怀孕后你有长出过妊娠纹吗？又是怎样消除的呢？