怎样淡化脸上的红血丝?究竟从哪些方面着手做呢?

对红血丝诱因——角质层受损变薄的了解，那么怎样可以淡化红血丝的答案也就呼之欲出：修复受损角质+收缩扩张的毛细血管。当时究竟从哪些方面着手做呢?给您分享几个修复红血丝皮肤的方法!

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一：护肤品选择遵循“三无”原则

由于敏感肌肤本身就很容易受到刺激，加上一不小心接触到了过敏源的话，则更加会加速其敏感的速度，日常护肤中使用护肤品要挑选“三无”无酒精、无香料、无防腐剂的护肤品就是重点，这样可以避免刺激到敏感肌肤，从而诱发或者加重红血丝皮肤的症状。

二：温和洁面、补水保湿双保险

日常护理方面，洁面选择弱酸温和产品，皂类碱性是禁忌。保湿补水其实对于红血丝肌肤也是很需要的，特别是补水才是关键，补水是淡化脸上红血丝不可或缺的步骤。不过选择爽肤水的时候，要选择非常温和无刺激的。

三：温和滋养、深层修复

红血丝症状前期，一般都是只有肌肤遭受外部严重刺激才会发红、发烫、敏感等，随着角质一步步的损伤，毛细血管变得更浅显、弹性慢慢降低，扩张后不能及时收缩，所以后期会形成持久的发红、甚至条状或网状血丝出现。

我们需要的不是表层的舒缓和遮掩，而是深层的滋养修复，从根源上摆脱红血丝困扰。

四：作息、饮食，小细节、大作用

晚间10点到凌晨2点是进行新陈代谢蕞佳的时间段，充足的睡眠对修复肌肤受损有帮助，所以这个美容觉千万不能忽视。

同时，红血丝的人一定不要吃辛辣刺激和易敏感的海鲜类食物。而且多吃水果和蔬菜，水果中含有丰富的维生素，促使身体和皮肤的健康，同时吃蹄、猪皮等胶原蛋白多的食物，有益于强健毛细血管。