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辛苦减肥,脸却还是那么大,究竟该怎么瘦脸?

2019年01月30日

小天早上刷到一条微博,

真的很扎心,

因为什么呢?

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(图片来源:网络)

而且换个发型也不行,

烫卷之后像动力火车...

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头发分叉干燥乱飞,

就是刘欢...

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不仅如此,

还有小脸和大脸同款发型的不同感觉

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说到发型,选择一款显瘦的发型,

瘦脸效果可谓是立竿见影,

一般来说比较有“包围感”的发型会比较显瘦。

右边的齐耳短发明显比左边的长发显脸小,

因为短发鬓角线完美修饰脸型,

视觉上减少脸部留白。

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还有刘海也是显脸小的神器,

不过齐刘海是大脸的禁忌,

可以选择八字、空气刘海,

或者龙须刘海~

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针对大圆脸,

同时额头比较宽,

选择S型刘海的中分,

S型刘海可以挡住一边脸,

脸型没那么圆同时气质飙升,

空气刘海一秒减龄~

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除了在外貌上有点“小心机”

重点是要先搞清楚自己脸大的类型,

脸大的原因有很多,

比如咬肌型,脂肪型,骨骼型。

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有的大脸只是暂时性,

因为长期饮食不规律,错误的饮食习惯都会导致大脸,

比如脸部水肿完全可以预防和消除,

在晚上8点过后就尽量避免喝水;

第二天早上起床如果发现脸部水肿的话可以喝一杯咖啡,

咖啡利尿,有助于体内多余水分排出,

排出之后水肿就消除了。

脂肪太多的脸,

除了正常的一日三餐,

就不要吃零食了,也不要喝饮料。

一日三餐也要注意多吃果蔬类,

少油少盐;

多运动,能走路就别坐车,

能站着就别坐着。

也要坚持按摩,

可以刺激并放松肌肉,促进弹力,

增加新陈代谢,

使得脸部线条逐渐清晰,

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