新春洁牙福利！洗牙会伤牙？NO，NO，NＯ

过年了，小丽的工作也漂亮的完成了。在领了年终奖之后，小丽心想把牙齿清洁一下。当她把自己的想法和闺蜜们说了之后，闺蜜们都不建议她去洗牙，因为闺蜜说：“洗牙后牙缝会变大，牙齿还会出现酸痛，蕞重要的是洗牙会伤害牙齿。”这让她开始犹豫了……

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在这里要告诉小丽的是：牙齿的护理是不容忽视的，洗牙便是对牙齿很有效的清洁和护理方法。

洗牙是通过超声器械的振动，将牙齿表面的菌斑、软垢、牙石等去除。但是，生活中不少人对洗牙存在不解和误区。

误区一

洗牙伤牙齿

许多人会顾虑洗牙会洗掉牙齿表面的釉质。洗牙之后一般都要进行抛光处理，可以弥补这些细微的粗糙面，减少色素沉着或沉积牙石的概率。

误区二

本来好好的，洗完牙后反而酸痛

洗完牙一段时间内有些人会有冷热刺激敏感的情况，这是正常的。因为牙石阻挡了外界的刺激，去除后牙齿暴露在外界环境中，会产生敏感症状。如果是健康的牙齿，这种敏感症状通常在洗牙后一到两周内会逐渐消失。如果长时间敏感症状不消失，很可能是由于牙龈萎缩造成牙颈部暴露须要及时治疗。如不及时治疗，长时间的刺激会损伤牙髓，引起牙髓发炎。

误区三

天天刷牙就不需要洗牙了

刷牙刷得再认真再好，也难免留有死角。临床上，许多看起来表面挺干净的，可是口腔检查时候都能发现牙菌斑和轻度的牙软垢，发展下去就会形成结石。此外，洗牙恰恰是预防或中断牙周炎发展的一个好方法。

误区四

洗牙后牙齿没变得跟明星一样白

正常牙的颜色其实是略带黄色的，而洗牙是帮你搞卫生，不是粉刷“房子”，因此洗牙不会让牙齿变得跟明星一样白。在医学上，单纯的牙齿色黄、色暗等称牙齿着色，分为外源性着色和内源性着色。外源性着色是指牙齿“外在染色”，如食物色素着色、烟渍、茶渍等造成，对于这部分人洗牙有较大的改变，但也只是恢复牙齿的本色。

误区五

可以很久才洗一次牙

牙菌斑是牙周病的元凶，在洗牙之后还会不断地在牙面重新形成。因此，提醒大家做好口腔保健工作，建议半年洗牙一次。

误区六

年纪大了牙齿也会掉，不需要洗牙了

60%的人缺牙都是牙周炎造成的。而预防和中断牙周炎蕞好的方式就是洗牙。建议每年至少洗牙一次，经常吸烟、喝茶、喝咖啡者蕞好每半年进行一次洗牙。