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瘦脸塑身没效果?那是你不认识我!

2017年05月02日

夏天快要到了 ,大家好像都开始积极瘦身了(笑),后台有好多女生给小编留言,说自己身体不胖 但是脸却特别大。额,就是“面子大”嘛!每次不管是自拍还是跟别人合照。都特别吃亏 ,很羡慕别人的小脸,所以小编今天特别写专题给各位想瘦脸的宝宝们!

脸大的烦恼案例图片

很多女生都遇过这样的情况:实际体重明明很轻,但是看脸就觉得她很胖,或者实际体重明明就挺重的,但是看脸会让人有种她很瘦的错觉。

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同样的身材,脸大的就会比脸小的视觉上看起来胖一圈,明明身上已经瘦的只剩下骨头了,但是看脸还要会被要求减肥,真的是非常苦恼呢。

连跟别人合影的时候,都只能站的远远的。如果一不小心变成拿手机的那个近距离的人,脸就会被无限放大,真的好吃亏呀。

真想有一张不管怎么拍,都能美美哒“巴掌小脸”。

脸大的原因有很多种,每个人的类型不一样,找到自己所属的类型,用对方法,其实瘦脸也不是一件难事啦!

不同脸型不同的瘦脸方式案例图片

脸型分为很多种,比如说方脸、圆脸、瓜子脸、国字脸、鹅蛋脸、菱形脸等。

说到瘦脸,可能很多人会觉得瘦脸的方式应该是根据脸型来决定的,其实并不是这样的。真正的瘦脸方法, 是要根据脸部肌肉骨骼的程度来区分的 。

脸大的原因,大致分为以下几种:

脂肪型、肌肉型、水肿型、骨骼宽大型。

脂肪型

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你是脂肪型大脸吗?(符合三条以上就是啦)

1.用拇指和食指放在嘴角捏起脸皮,可以捏出2cm以上的赘肉。
2.不需低头就能看见双下巴。
3.脸型随着身材变,变胖时脸也跟着变大。
4.照镜子时候看侧脸线条较圆厚。
5.体重高于标准值。

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水肿型

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你是水肿型大脸吗?(符合三条以上就是啦)

1.刚睡醒或生理期前后,白天与晚上对比脸和眼袋都相对较大。

2.一天去厕所次数只有2~3次。
3.吹空调冷气就会手脚冰冷。
4.爱吃咸味重、冰冷、生食、寒性食物。
5.即使夏天也不容易流汗。

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早上起床脸肿的跟面包一样,除了天生体质和荷尔蒙的关系外,更多是因为肩负排毒和运送养分的淋巴系统亮起了红灯。淋巴系统一但堵塞,毒素只进不出当然会水肿啦,必须疏通淋巴结加速循环,才能打破水肿脸的魔咒。

肌肉型

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你是肌肉型大脸吗?

这里的肌肉主要讲的就是咬肌 。咬紧牙齿,按两腮的肉,里面是硬的外面也是硬的,就是肌肉型。里面是硬的,外面是软的就是脂肪型。咬肌发达的人下颚骨会很明显 看起来就会方方的硬邦邦的。

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骨骼宽大型

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你是骨骼宽大型大脸吗?

骨骼宽大型主要是指下颚骨比较宽,因此显得脸比较方,也就是我们讲的国字脸。虽然脸很瘦,没什么肉肉,但是脸型依旧是宽的。从侧面看,下颚骨会更加明显。

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瘦脸的疑问

下面的问题都是大家在瘦脸过程中存在的疑问。小编整理了一下在这里帮大家统一解答。

Q:为什么我运动全身都瘦了,但是脸还是没瘦

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对于正常成人来说,脸部脂肪的厚度,相比于身体躯干部位的皮下脂肪层,是要薄得多的。因此,减肥的时候身体躯干部位的脂肪减小,要远远多于脸部脂肪,瘦脸效果并没有瘦身来得显著。而且每个人的基因不同,容易先瘦的部位也不一样。脸是容易先瘦,还是总是蕞后瘦,也有一定的差异。

Q:拔牙真的能瘦脸吗?

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网络上有很多人说自己脸瘦了是因为拔了牙。其实脸型是由颌骨决定,拔牙一般不会改变脸型,如果是因智齿引起的发炎造成的脸部肿胀,在智齿拔除后肿胀消除,脸部会显瘦,并不是拔牙可以瘦脸。不过这也不是的啦,欧尼身边有朋友在拔了智齿以后做了牙齿矫正,虽然不是很大的变化,但是脸确实比以前小了一点。所以这也还是要看个体差异的。

Q:瘦脸针真的能瘦脸吗?

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瘦脸针就是往脸上注射A型肉d素,只作用于肌肉组织,所以一般来说只对咬肌比较大的人起作用,瘦脸针要经常补打,只打一次就想终身瘦脸是不可能的,而且还有一定的危险。

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