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“千里之行, 始于足下”之足部疼痛——足趾痛(脚趾痛)

2017年05月02日

我们每天平均要走7000-10000步,一生平均要走约15万公里路程。足部的疼痛很大程度上会影响到我们正常的生活,很难想象对于一个走一步,足部痛一下的人,生活能有十分的幸福感。

一般正常人有10个足趾,每足有5个足趾,每足共有14块趾骨,如果连同跖趾关节,一侧足趾一并关联14个关节。在每天的负重行走中,前足起到非常重要的作用,当足趾离地时,足趾部关节内可以产生超过数倍于人体自重的应力。足趾疼痛可以因为过度负重、不合适的鞋面、不正常的路面或是躯体不正常的姿势,导致足趾的应力损伤,日积月累,会导致足趾关节退变,关节囊增生,骨赘形成,甚至关节畸形,僵硬。另外,局部不注意卫生,导致足部真菌蔓延,嵌甲、灰趾甲和甲沟炎等等,这些不良因素都可以造成足趾疼痛。

案例图片

常见的有:

足拇外翻(大脚骨):

有遗传倾向、女性多见、随年龄和神经肌力不平衡逐渐加重。可以合并平足畸形,平足症可以加重足部小关节的退变老化,也可以加重足拇外翻。

足拇囊炎:

常见足拇外翻引起的疼痛症状。慢性疼痛影响足部内在肌的平衡,影响步态,导致下肢行走障碍,可以导致下肢骨关节肌肉系统的连锁反应。

足拇僵硬:

足拇趾跖趾关节退变,关节囊挛缩引起,影响步态。

爪形趾、锤状趾:

导致穿鞋疼痛,痛性胼胝,影响生活。

小拇趾内翻疼痛:

常见于宽大扁平的前足患者,足趾向中间汇聚,小拇趾外侧可以出现痛性胼胝,慢性疼痛。常于鞋子进行摩擦,少数患者可以导致慢性溃疡,如果合并糖尿病,可能导致灾难性的后果。

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