牙齿矫正期间——人人都害怕的黑三角，该如何绕过这个坎！

每个人都想拥有一口透彻净白的牙齿，但是上天是不会让我们不付出点努力就变完美的。所以，牙齿矫正就上来“救场”了，虽然挽救了不少人的颜值，但是许多小伙伴们在做完牙齿矫正后，却被发现自己的牙齿之间出现了黑色的空洞，俗称“黑三角”。有的人就误以为这是矫正所带来的副作用，“黑三角”与“牙套脸”相似，我们在专业书籍中根本找不到，“黑三角”也只是江湖上的称号。那么，黑三角是如何引起的呢？

——黑三角危害——

当牙龈不能完全覆盖两个牙齿的的牙颈部与接触点之间的间隙时，你就会发现两颗牙齿之间出现的黑色的，空洞的三角形，就是所谓的“黑三角”。大部分人害怕自己有黑三角，可能是因为难看，但真正可怕的是，黑三角是不可恢复的，时间一长，反而可能会越来越严重，黑三角容易造成食物嵌塞，清洁不彻底，细菌日积月累的侵蚀，影响牙周健康。

——黑三角是如何引起的呢——

网上有人说：小时候经常用牙签剔牙，慢慢的牙齿就有黑三角了，还有人说，矫正后牙齿就有黑三角了，到底黑三角是什么引起的，我们一起来揭晓谜底。

1、牙周病

随着年龄增长，牙齿发生松动脱落的迹象，牙周病是导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收的重要原因之一。特别是牙齿拥挤的患者，口腔清洁比较困难，容易残留食物渣在牙齿缝隙内，长此以往龋齿、牙周炎等各种问题就找上门了。

但是由于牙齿拥挤，所以牙龈退缩的问题不易被发现，当牙齿被排齐后，“黑三角”就出现了，患者往往会误以为是矫正治疗所致，事实上，矫正治疗只是把患者隐藏的牙周问题给暴露出来了。牙齿排齐后，牙齿和牙龈的清洁工作变得简单，反而有利于牙周恢复。

2、牙齿形态

“黑三角”常见于前牙区，而后牙区很少。主要是因为前牙区的切牙形态相对窄长，呈三角形，因此两颗牙齿之间的接触点位置很高，更易产生“黑三角”。

3、年龄增长

随着年龄增大，牙龈的高度会以每年0.012mm的速度逐年降低，这也是成人正畸相对青少年容更易产生“黑三角”的原因之一。即使没有整牙需要的成年人，也存在随着年龄增大，牙龈高度降低的趋势。

4、矫正力度过大

每种矫治器都是使用安全、优质的材料制作的，无毒无害，对牙龈也没有刺激性，但是如果矫正施力过大，确实会引起牙龈萎缩，所以成人正畸不能求快，要遵循轻力原则。当然，选择临床经验丰富的正畸医生也十分重要。

——如何预防黑三角——

有些患者完全没有黑三角，有些患者在矫正过程中可能会有黑三角。如果真的那么不幸，有些患者在矫正治疗后，黑三角自行恢复了。这是因为这些患者的“黑三角”是暂时性的。将牙石、污渍等残留物清理干净，炎症消退，原来肿胀的牙龈恢复了健康，会产生暂时性的牙龈萎缩现象，但是牙龈组织对环境的适应力极强，只要坚持护理，牙龈周围的间隙会慢慢消失，牙龈会按照生理的需要长出新模样。

但并不是每个患者都那么幸运能够自愈，相应对策应是在问题发生前做好预防工作。牙齿清洁及牙周护理，是重中之重，尤其在戴上牙套后，清洁难度会提高。除了早晚及进食后刷牙至少3分钟以上，还可以选择使用牙缝刷、冲牙器、牙线等辅助清洁工具，全面对牙齿进行清洁。

形成“黑三角”的原因有很多，并不一定是牙齿矫正造成的，一般都是多种因素共同作用下产生的。我们不需要惧怕，矫正过程中有什么问题，及时跟正畸医生沟通，做好预防工作，把“黑三角”发生概率降到最低。