犹豫过价格，还是很败家地选了隐形牙齿矫正，不过我从来没有后悔过

2019年09月24日

拔了4颗4号齿4颗智齿，没打骨钉，费用4万+，现在已经是微调阶段，还有3副牙套就戴完，效果还算可以。

牙齿情况

我的情况是牙齿拥挤导致虎牙突出，从17年12月开始了解咨询矫正，当时正好有一段空闲时间，就决定矫牙。怕做的不好，所以选择了比较稳妥的公立医院，咨询过两家医院，一家是市内口腔专科医院，一家是市内第一综合医院的口腔科，最后考虑到要经常复诊，选择了离家比较近的。医生也没有特意挑选，咨询那天是周六，正好轮到他值班，歪打正着就成了我的主治医生，不过，他特别温柔帅气哈哈哈哈~当然技术也不差。

正畸前

正畸过程

之所以选隐适美，99.9%是因为我特么的爱美，我接受不了自己满口钢丝，虽然也犹豫过价格，但是我还是很败家地选了隐形矫正，其实当时我并不知道隐形矫正还有其他牌子，比如国内正雅、时代天使等等，因为这家医院只做隐适美这个牌子，不过我从来没有后悔过，因为，越戴越觉得隐适美真的很好很方便。

咨询当天我就拍照做牙模，然后交了一小部分钱，等待出方案，过了差不多十天，主治医生在微信上跟我说大致的方案，需要拔4颗4号齿+4颗智齿（现在还有2颗智齿没拔），第一期矫正需要戴39副牙套，每一副牙套需要戴14天。

接下来，就是分两次拔牙，定做牙套，直到18年1月中旬，我才戴上第一副牙套。第一次戴牙套特别的酸爽，刚戴上的时候还没什么特别的感觉，但是当天晚上就觉得牙齿很软很酸，这是我那么多年以来最能感觉牙齿存在感的一次，整完反反复复很久才睡得着，第二天早餐更惨，摘牙套的时候感觉整排牙齿都要掉下来了，以至于我之后几天，都不想吃东西，因为，每次吃东西都得摘下牙套。幸好，三五天就适应，再之后习惯了戴牙套，不戴反而觉得怪怪的。

刚戴上第一副牙套的时候，基本能看出牙齿状况

隐形矫正，所有牙套都是一次做好的，前期医生给了我两盒牙套（24副），我就按照顺序一副接一副地戴就行了，医生建议每天佩戴22小时以上，我几乎都有戴足够时间，现在想想，觉得自己很有毅力哈。大概隔三四个月复诊一次，主要是让医生看看牙齿有没有按照既定方案走，当然，期间有什么问题都要反馈给主治医生，避免矫正偏离方案。

牙套心得

自从戴牙套之后，我一天三餐变得特别规律，除了太硬食物，基本上都能吃，就是比较费劲而且吃得比较慢。除了三餐，在其余时间我都不吃东西，只要戴上牙套，我就只喝水，其他饮料都不行。每次吃饭，我都摘下牙套，吃完刷牙刷牙套再戴上。

戴牙套的这些日子，经常会有人惊讶我戴着牙套看不出来，一般的社交距离，是真的看不出来，而且戴上牙套，牙齿还亮亮特别好看诶。如果我不主动说，都不知道我在做牙齿矫正。

经常会很多“劝吃”的家人朋友同事们，每次有水果小点心小零食的时候总要我吃点，觉得我不能吃太可怜了，我家人更是一天到晚担心我吃不饱，其实真没有，我把自己照顾得很好，不吃这些我并没有觉得痛苦，生活依然过得很开心呀。

我现在变得特别爱关注牙齿，逛超市的时候忍不住买牙刷压线牙膏，家里囤了很多也特别关注别人的牙齿，看到别人一口整齐的大白牙就觉得很好看。包包里时刻备着压线牙刷牙膏牙套盒，外出吃饭，只要条件允许，吃完饭必定刷牙，因为在外刷牙真的很麻烦，所以戴牙套之后，减少了很多外食，能在家吃饭就尽量在家吃饭。

我很感谢牙套给我带来的所有变化，不管是外貌、生活习惯这些，都超乎我的意料之外，但我最感谢的是戴牙套让我变得更加爱笑，也许是内心变得自信。

目前牙齿已经相比之前整齐太多了，还有3副牙套就完成第一次微调，之后还需不需要调整得根据情况而定。

这是戴完第一期间牙套，还没微调

微调中，忘记是第几副了