聊聊牙齿矫正这点事，听教授怎么说！

     “以前还没留意，现在想给女儿牙齿矫正一下，才发现她们班上近半人都已经做了牙齿治疗或正畸。”市民郑女士最近一直在为女儿牙齿的事情烦恼。她的女儿正在上初一，两颗大门牙没长好，有点往外龅。“现在牙齿不好的孩子怎么这么多？”

你的孩子牙齿整齐吗？

口腔最容易被忽视的问题是什么？

正畸最佳的年龄是什么时候？

……

       昨天，记者从杭州口腔医院湖州分院了解到，1月17日，医学博士、中华口腔医学会正畸专业委员会委员、英国爱丁堡皇家外科学院正畸专科院士，曾为世界冠军孙杨、“洪荒少女”傅园慧做正畸治疗的陈丹鹏教授将来到湖州，为市民带来一场《牙齿矫正与口腔保健》的主题讲座，与大家分享关于口腔健康和牙齿矫正的专业知识。昨天，记者就大家关心的一些问题提前专访了陈教授。

“小歪牙”太损颜值

孙杨、傅园慧纷纷找上他

       还记得孙杨每次勇夺游泳冠军时展露出的灿烂笑容吗？为孙扬感到骄傲和激动的同时，一些小伙伴也注意到，曾经一度影响“大白杨”颜值的一口“参差不齐”的“小歪牙”，如今已悄然变得洁白整齐。

       这是怎么回事？原来，孙杨进行了牙齿矫正，而为他做正畸治疗的就是陈丹鹏教授。

      据悉，早在2011年世界锦标赛男子1500米自由泳决赛中，孙杨夺冠后接受采访时就说过，对自己外形基本满意，除了牙齿。“牙齿长得很惨，但是为了比赛，矫正的事情一再往后拖延”。因为一口不太整齐的牙齿，孙杨还被黑粉们嘲笑为“鲨鱼牙”。

      可能意识到这样容易给自己形象抹黑，从2016年巴西奥运会归来后，孙杨就对香港、上海、浙江多家医院进行了咨询了解，最后经友人推荐，2016年9月2日，来到杭州口腔医院VIP医院（城西院区）开始他的整牙之旅。拔牙、补牙，以及正畸前期治疗，由该院李小凤院长专家综合诊疗团队进行。一切准备就绪后，再由陈丹鹏教授领衔的口腔正畸专家团队进行联合诊疗，终于让大白杨的“小歪牙”改“斜”归正。

      “患者的配合度是影响正畸效果的一大因素。一开始我们还担心孙杨平时训练忙，要做到完全遵医嘱比较困难，没想到他配合度这么高。”陈教授告诉记者，孙杨2016年11月3日第一次戴上隐形牙套后，就一直非常配合，每天要佩戴牙套20小时以上，吃饭时摘除，吃完清洁牙齿后戴上，训练时也坚持挂着橡皮筋。

      解决了“小歪牙”，孙杨和家人的心情也是非常愉悦。为此，孙杨妈妈的生日聚餐还专门邀请了陈丹鹏教授参加。

     记者了解到，2018年，“洪荒少女”傅园慧也在杭州口腔医院，由陈丹鹏教授担任主治医生，为其做了正畸治疗。

牙齿不整齐

不仅影响美观 还可能影响健康

       牙齿为什么会畸形，哪些人需要做牙齿矫正，什么时期矫正最适合，又该如何矫正呢？你有没有发现，除了孙杨、傅园慧这样的明星外，我们身边因为牙齿不整齐而烦恼的市民也不少。尤其是“宝妈”们，还发出“现在的孩子怎么牙越来越不好”的感慨。但与诸多的口腔问题相比，大部分人对包括牙齿矫正在内的口腔保健知识却较为匮乏。为此，此次记者也专门咨询了陈丹鹏教授。

      “牙齿不整齐或者其他排列问题，严格来说不是一种疾病，它是身体发育的一种异常。但除了影响美观外，最重要的是会影响到口腔功能和身体健康，如影响到颌面部的发育，影响到咀嚼，将来可能还会影响到呼吸功能、肠胃功能，少部分还会影响到发音等。”陈丹鹏告诉记者。据悉，早在为孙杨矫正牙齿之前的很长时间，陈教授就是业界非常有名的牙齿矫正专家了，他是研究生导师，主任医师，在牙颌畸形矫治方面有很深的造诣。

      “当我们觉得牙齿畸形影响到美观的时候，会去做矫正。现在大多数做牙齿矫正的，也都是基于这一点。不过，当牙齿畸形影响到口腔功能时，即使你不在意美观问题，也是需要做矫正的。”据陈教授介绍，需要做牙齿正畸的牙齿畸形主要有牙齿不齐、咬合过深和咬合不上、下兜齿（俗称“地包天”）、龅牙、牙齿缝隙等。这其中，牙齿不齐是常见的一类畸形，主要表现为牙齿排列不齐，里出外进，较明显的例子就是我们通常所说的“虎牙”。

牙齿矫正没有年龄之分

但11-12岁是最佳矫正期

     那么，牙齿应该在什么时候矫正呢？“牙齿矫正没有年龄之分，成人、孩子都可以。不过，相对于成年人来说，青少年时期正处于生长发育过程中，组织结构有较强的可塑性。所以，我们一般认为11至12周岁是牙齿矫正的最佳时期。”陈教授称，因此不论男孩还是女孩，12周岁牙齿不齐就应该立即到医院进行检查了。“当然，12岁之前发现牙齿长得不好的，可以进行早期矫治和干预，剔除一些不利牙齿生长发育因素，将牙齿畸形因素减轻或预防，从而降低后期的矫正难度。不过这对医生的要求就比较高了，需要医生针对后期可能出现的一些问题提前做一个预判。”

      “身边做牙齿矫正的，都戴着一副钢牙套，为什么孙杨没有呢？”“牙齿矫正听说要好几年，过程太漫长了”……采访中，陈教授也就一些疑问进行了解答。

     “过去牙齿矫正，一般用的是传统的钢牙套。它的优点是固定比较好，但缺点就是比较明显，别人一下子就能关注到你在矫正牙齿，有些人会觉得影响到美观。”据陈教授介绍，孙杨戴的是透明牙套，它不是一个牙套就能够完成矫正的，需要若干个或几十个牙套，每个戴一到两周，这样在不知不觉中慢慢就把牙齿移动到医生设计的一个正确位置，最后陈列出一个牙齿排列很整齐的效果。他说，孙杨用的就是这种由于新的技术的出现而发明的隐形矫正器。“两种矫正器都能达到矫正目的，但有各自的特色。“相对于钢牙套来说，隐形牙套在清洁、美观度和复诊频率上都有其优势。”

      据陈教授介绍，一般常规矫正需要2年时间，而且遇到颌骨、骨骼等问题，矫正会很难做。“过去医生更多依赖于传统的经验，但随着科技的发展，现在利用数字化优领技术，不仅精准，而且可以让大家提前看到矫正后的效果。”陈教授告诉记者，矫正之前，在诊断设计时，牙齿、牙根、颌骨等组织通过3D技术重建出来，在软件上进行方案设计，模拟重建后的效果，实现治疗目标可视化。

      记者了解到，在杭州口腔医院湖州分院，运用数字化优领技术，可以将正畸资料管理、测量分析、模拟矫治方案排牙、正畸专家指导、专业正畸培训等功能，及数字化无托槽隐形矫治器生产于一体，这样大家可以直观看到矫正后是怎样一个情况，医生又是通过什么原理来实现的，从而可以让大家提前预见。

    “近20年，大家对口腔的整个保健意识增长非常明显。”这点，也让陈教授感到非常欣慰。不过，他同时也指出了大家在日常生活中非常容易忽视的口腔问题。

    “就像车要保养一样，口腔也是这样。所以，不要等有了问题才去看。”陈教授说，平时养成良好的口腔卫生习惯非常重要，同时要有定期看医生的习惯。“尤其是小孩子，一旦有口腔问题，往往进展很快，所以建议3个月就要看一次口腔医生。”

     “其实，牙周健康问题，尤其是牙龈问题极易被忽略，因为它不痛不痒，当你发现时很可能已经牙齿松了，保不住了。”陈教授提醒，刷牙出血，其实就已经是口腔发出的一个“危险信号”，提醒你要做定期检查和洁牙等治疗了。

     此外，陈教授建议,牙齿保健从正确的刷牙（巴氏刷牙法）方法做起,要坚持早晚刷牙餐后漱口的习惯,每次刷牙三分钟,学会正确的刷牙方法。乳牙的保护要以预防龋齿为主,宝宝长牙后就应刷牙,防止过度摄入甜酸食物；换牙后,如果牙齿发育不整齐,应尽早矫正；成年人若有缺牙问题,应尽早修补,以免累及其他牙齿。

     日常可以多吃“爱牙食品”,如蔬菜、粗粮、水果等高纤维食品,以及含钙较高的肉、蛋、牛奶等。在孩子婴幼儿时期注意饮食的选择,可以给孩子多吃能促进牙齿咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等,有利于促进孩子下颌的发达和牙齿的整齐。