关晓彤的懒人瘦腿法并不适合肌肉型腿粗，想要瘦小腿还靠瘦腿针

在娱乐圈里，女明星们都对身材看的很重，因为面容很难改变，但是身材却可以通过自己的努力瘦下来，所以很多明星私下里都有自己的减肥秘诀，前段时间，关晓彤的腿频频上热搜，很多人都想知道她是怎么瘦腿的，关晓彤就自己发明了懒人瘦腿法。

关晓彤她4岁出道，大家都对她太熟悉了，已经在娱乐圈摸爬滚打了十几年，出演了很多经典的影视剧，演技有了很大的进步，也给观众留下了深刻的印象，成为了最受欢迎的四小花旦之一，足以说明她的影响力，而除了事业很成功，个人感情也很让人羡慕，和鹿晗两个人虽然很低调，但是爱情却很甜蜜。

关晓彤前段时间参加了综艺节目《王牌对王牌》，对她来说是一个非常巨大的挑战，毕竟她所擅长的并不是搞笑，但看了节目的观众却对关晓彤另眼相看，没想到平时高高在上的女神在玩游戏时居然不顾形象，最让人惊讶的是她的大长腿，上了热搜，也为节目做了宣传。

其实，娱乐圈很多女明星都有减肥的习惯，关晓彤也不例外，毕竟公众人物还是要注意形象的。最近因为层出不穷的红毯活动，关晓彤每次出场都会成为全场焦点，身材实在是太好。尤其是大长腿，很多人都好奇她是如何瘦腿的，在一次直播中，关晓彤坦言发明了懒人瘦腿法，只需要戒掉这2种就可以了。

其实关晓彤口中的零食是蛋糕和汉堡。大家都知道，这2种零食含有很高的热量，经常吃不运动一定会长胖，所以关晓彤才主动提出戒掉。

对于控制饮食瘦身的方法虽然有效但是并不一定适用于腿部，尤其是有些腿部肌肉相对发达的女生，光靠控制饮食是无法瘦腿的，因为减脂并不能减肌肉，小腿该粗还是粗，这时候想要进一步瘦小腿，就需要通过医美方式来解决了，瘦腿针就是一种非常好的方法。

注射瘦腿针前会涂上表皮发药，主要用于减少针头扎入皮肤时的疼痛，大家在涂麻药的时候，一定要叮嘱护士给你涂的麻药涂均匀点，否则注射时，有些没涂到的地方还是有点疼。当然，大多数人只会觉得小腿慢慢变麻，有些比较敏感的体质会觉得有点刺痛，这个不用担心，只是表皮麻醉剂中氯普鲁卡因和丁卡因的作用，因为有毒性所以会有轻微疼痛。

一般来说，瘦腿的注射点需要均匀分布，这样才能使肉d素均匀分布。医生会以1-2cm左右的间隔进行注射，一条腿的注射点大概需要30个左右的注射点。具体的注射量需要医生根据你的肌肉情况来判断，如果你的腿还比较细，200u就够了，如果腿比较粗，肌肉比较结实，就需要多注射。