乳头内陷,妈妈还能哺乳吗?

孕前检查时，有些乳头内陷的准妈妈因为自己先天乳头凹陷而烦恼不已，担心因为自己的「缺陷」而不能实现母乳喂养，失去与宝宝蕞直接的亲密接触。

 乳头凹陷的妈妈到底能不能进行母乳喂养呢？

什么是乳头内陷？

乳头内陷的分类很多，按照内陷部位，可分为「单侧内陷」和「双侧内陷」；按照内陷乳头是否可以回复到自然勃起状态，可分为「假性内陷」和「真性内陷」。

 假性内陷和真性内陷的差别在于：前者用手牵拉或冷热等刺激，乳头会恢复到自然突出的状态；而后者往往是由于先天发育缺陷，无论什么刺激都不能自然回复，一般只有通过手术矫正。

 亚洲人中，乳头内陷的发生率在 3% 左右，且多为假性、双侧。

  假性乳头内陷和真性乳头内陷的鉴别方法

 乳头内陷，怎么给宝宝哺乳？

 很多人担心内陷乳头会阻碍哺乳。其实，就算内陷的乳头外观看上去很糟糕，它和哺乳障碍的程度并不总是直接相关的。

 有很多假性乳头内陷的准妈妈，在怀孕初期或晚期，会自然恢复，变成正常妈妈的乳头状况。只要能在孕期恢复，无论之前内陷的程度如何，对之后妈妈亲自哺乳毫无影响。

 而且，我们还鼓励这些恢复的妈妈进行母乳喂养。

 国际泌乳顾问在工作中发现，内陷乳头的妈妈生了第壹个孩子后，内陷情况往往有明显改善，再次怀孕生产后，就不太容易出现乳头内陷了。

 您看，宝宝不光得到了营养丰富的母乳，还成了妈妈内陷乳头的「矫正师」，这么一举两得的事当然值得大力推广。

 相比乳头本身的形态，乳头在宝宝嘴巴里的形态才是与哺乳功能相关的

 宝宝用力吮吸时，乳头会延长到平时两倍的长度，足以起到促进吸吮反射的作用。内陷的乳头平时虽然害羞地缩在乳晕后，关键时候，一点也不会掉链子。

 因此，与其担心内陷乳头影响哺乳，不如更多学习正确的衔乳和哺乳姿势。 

乳头内陷的妈妈们怎么办？

未出现内陷的平乳头妈妈，可以在哺乳前按摩乳头，同时辅以冰敷，刺激乳头勃起。

 内陷乳头的妈妈，可以在乳晕区距离乳头 1.5～2 cm 的地方，用大拇指和食指，重复向胸口推回和往前牵拉乳头的动作，帮助努力寻找乳头的宝宝锁定目标，并采取侧卧位的哺乳姿势

 如果这些方法都不凑效，我们还有利器相授：好月子波波神器

 可以很好地解决平乳头和任何类型乳头内陷造成的喂养困难。

 乳头内陷，这些要注意

 1.  孕期不必刻意追求乳头浮现 有些妈妈在孕期一直想方设法地让内陷的乳头重建天日，这种做法是错误的。 过度牵拉乳头会造成乳头及乳管的损伤，反而影响后面的自然哺乳。而且对于有前置胎盘等产科高危因素的孕妇，频繁刺激乳头有可能引发早产。

 2.  内陷乳头，要特别注意清洁 由于结构上的天然缺陷，内陷乳头更容易藏污纳垢，成为细菌繁殖的天然场所，更容易引发哺乳期乳腺炎。

所以，每一次哺乳后请保持乳头清洁，注意观察是否存在破口。

 总结 

母乳喂养可以让宝宝更好的吸吮到足够的乳汁，而宝宝的吸吮又可以刺激妈妈产生更多乳汁，形成良性循环。 内陷乳头和平乳头的妈妈不要轻易放弃亲自哺乳、增进母子情感依赖的机会。与其担心乳头的问题，不如多花些时间学习母乳喂养知识，有更多的耐心跟宝宝配合。