为什么别人怀孕可以美美哒,而我除了丑肥圆还有妊娠纹?
爱美的我天生丽质
本以为趁年纪怀孕
可以避免妊娠纹的侵害
但是没想到啊
肚皮还是出现了这样的摧残
无论如何都是惨不忍睹啊
oh 拿什么来拯救你 我的妊娠纹~
别着急
说时迟那时快
就让小编来拯救你
为啥会出现妊娠纹?
妊娠纹,是孕妈咪们在孕期由于体型的变化,导致皮肤纤维断裂而引起的一种皮肤表现,根据孕期的不同阶段妊娠纹也有不同的状态,早期快速增大的子宫和宝宝会让妈妈孕期激素水平急剧变化,从而引起血管的扩张,此时形成的往往是紫红色平坦或突出的纹路;而随着分娩的结束,曾发生纤维断裂的肌肤也开始逐渐萎缩,纹路的颜色就会变浅至白色。那么究竟妊娠纹喜欢粘上哪类人群呢??
No.1体重增长过快
有的妈妈在孕期很难控制饮食导致体重增长过快,以及怀多胎的妈咪也不可避免的承受生长更快的肚子和体重,肌肤弹性在受到快速增大的子宫影响时开始伸长,等到实在难以承受就会断裂,腹直肌也有可能出现分裂,于是,就出现了红色或紫色的妊娠纹,不仅在肚子上,腰部、臀部、大腿和乳房都是有可能的哦。
No.2体质、遗传因素
越是年轻的妈咪,皮肤状态越好,弹性十足充满水分,相对比年龄较大的妈咪就很容易产生妊娠纹了,因为随着时间的推移,皮肤的代谢逐渐缓慢,开始老化,保持水分不容易,妊娠纹自然找上门,另外有家族遗传妊娠纹生长史孕妈也容易受到青睐,这就是为啥有的年轻妈妈孕期不仅控制饮食,抹着防孕纹油,还是没能抵挡妊娠纹的侵蚀。
拿什么拯救妊娠纹?
No.1 预防比修复更重要
首先,孕前多运动,增加肌肤的弹性,多食富含蛋白质的食物,提高肌肤修复能力;
其次,孕期保持好的饮食习惯,选择具有抗氧化功效和富含维生素的食物,例如蓝莓、胡萝卜、西兰花、牛油果等,日常也要多补水,充足的水分能让肌肤保持“弹弹弹”,还能因此促进代谢以免便秘,饱腹避免孕妈咪嘴太闲吃太多不该吃的食物,有效控制体重,饮食的方式上要把握少食多餐,餐餐丰富多样的原则;
蕞后,坚持涂抹防止孕纹油,保持肌肤湿润和水分,缓解皮肤生长产生的外部瘙痒,有效防止妊娠纹的产生。
No.2产后修复医美手段更有效
产后慢慢恢复运动,给肌肤一定的自我修复时间,但是已经发生断裂的皮肤纤维,虽然是会逐渐修复,不得不说也很难回到孕期的肌肤状态了,外用的护肤品能够提供皮肤一定的水分和营养,另外不如去考虑一下医疗美容技术手段,它们是可以通过增加原蛋白、改善肌肤颜色、厚度等具体方式逐渐让红紫色或白色的妊娠纹淡化、平坦。
目前据小编所了解的情况是,依靠医美手段还是存在一些弊端的,例如有时效性、价格高昂、部分手段有强烈痛感等等,不过爱美的我们还是不能放弃一丝一毫的机会,祝愿所有的妈妈少走弯路,直达“药”效~~