易长妊娠纹的几大人群!中招了吗?附 淡化妊辰纹的偏方

妈妈们再熟悉不过了

已经很用心预防了

为什么还是长了？防不胜防

看到一条条触目惊心的纹路

俩字儿“想哭”........

这些人群容易被妊娠纹纠缠

皮肤修复能力差的人

35岁以上初次怀孕的孕妇

皮肤紧实、体重增长过快的孕妇

皮肤干燥、缺乏营养的人

遗传等...........

中招了吗？

在这里小编要提醒妈妈们的是：

已经长了妊娠纹，应规范日常生活习惯

这样可以有效的缓解妊娠纹

小编总结了以下几点，希望能帮到妈妈们

多喝水，可有效排出体内毒素，促进身体新陈代谢，加快细胞修复。

良好的作息很重要，不要以为熬夜，吃刺激性食物对于皮肤没有压力哦；当妈妈后，不仅要给宝宝更好的照顾，更要注意自身保养。

要多吃些富含胶原蛋白的食物，吃啥补啥这话在理，像是猪蹄煮黄豆，牛肉等都是很好的选择，它可以增加皮肤的弹性。

日常的锻炼也有助于紧致肌肤，适当的拉伸腹部皮肤和可以减轻皮肤压力。

按摩，只有正确的按摩方法搭配专业的妊娠纹霜，按摩促进皮肤更好的吸收有助于血液循环，能有效淡化妊娠纹。

保养是女人一生必修课

好皮肤在直观上给人好感

好皮肤能给你生活和工作中增添自信