皮肤屏障修复对黄褐斑的重要性

原本白皙的皮肤被黄褐斑爬满

肌肤瞬间变得暗黄无色

让你成为了

 吸睛女王 

黄褐斑是边缘清晰、大小不等的黄褐色或深褐色斑片，多见于中青年女性面部，对称性分布于易接受日光照射部位。

常呈蝴蝶形分布于颧部及颊部，也可发生于前额、鼻、口周等部位。紫外线照射后颜色加深。春夏季常加重，秋冬季减轻。

色斑形成的原因

斑的形成是一个十分复杂的过程，它与环境、遗传、年龄、情绪、失眠、药物、激素、阳光、生活习惯、饮食习惯、身体机能及皮肤保养等很多因素有关。以往蕞突出的病因是遗传、内分泌紊乱和日晒。

黄褐斑相当于中医学的肝斑，多伴肝气郁结、肝火亢旺、气血不足、肝肾亏虚所致。

近年，又有研究表明，敏感性皮肤在黄褐斑发病因素的流行病学调查研究中越来越突出，逐渐引起重视。而皮肤的敏感性主要是因为皮肤屏障功能的受损导致。

皮肤屏障受损，会导致面部皮肤干燥，局部易激发炎症反应，血管扩张，蕞终导致色素沉着。

历代医家对黄褐斑食物治疗多从肝、脾、肾入手，采用疏肝、滋肾、健脾、化痰、祛风以及活血化瘀等膏方治疗黄褐斑不仅仅单纯的使用补剂，应分清虚实寒热。

虚症多以气血不足，肝肾亏虚，精血不荣颜面而成，治疗宜补肝肾、益气血、健脾胃，还兼与理气、活血、化瘀药物配伍以祛邪；实症多因痰湿、淤血、气郁、郁热上熏于面，使面如蒙尘，治宜疏肝理气、凉血活血、化湿消斑，调补兼施。

 # 什么是皮肤屏障？ 

皮肤屏障由皮脂膜、角质层角蛋白、细胞间脂质组成，是皮肤的保护墙，帮助我们抵御外界的有害刺激物、日光进入，同时具有保 湿及调节抗 炎作用。

皮肤屏障受损后，不仅外界容易入侵，同时皮肤自身水分散发也会增加。

 # 如何修复皮肤屏障重建 #

皮肤屏障重建就是皮脂膜的完善和角质细胞增殖与分化。

1. 皮脂膜的修复

主要通过使用适合的生理性脂质和外涂保湿剂进行屏障修复。三种脂类(胆固醇、脂肪酸和神经酰胺)以蕞佳比例混合同时外用可加速皮肤屏障功能的恢复。同时保湿剂用以模拟人体皮肤中由油、水、天然保湿因子组成的天然保湿系统，能够在皮肤表层构筑封闭性的保护膜，让角质层的水合状态情况提升，有助于延缓水分丢失、增加真皮一表皮水分渗透、为皮肤暂时提供保护、减少损伤、促进修复过程。

2.角质层细胞的修复

主要是促进角质细胞的增殖和分化。皮肤滚针的运用，可以通过对表皮基底层细胞组织的刺激与修复而达到治疗目的。该治疗原理分为两个阶段，第壹阶段是损伤的阶段，主要特征是创伤和出血，释放血小板，因为炎症导致中性粒细胞趋化。第二阶段是损伤愈合阶段，中性粒细胞是由单核细胞取代,当组织形成和扩散导致上皮形成,血管生成,胶原蛋白的生产。这个时候成纤维细胞产生胶原蛋白III,弹性蛋白、粘多糖、蛋白聚糖。同一时间内，单核细胞分泌纤维细胞生长因子，血小板衍化生长因子，表皮角质细胞迅速从损伤处迁移、增殖，导致表皮变厚。同时皮肤滚针可以在皮肤表面创建很多微通道，提高药物(生长因子或抑制酪氨酸药物)的透皮吸收。

3. 抗炎、抗刺激。

天然皮脂膜中的亚油酸、亚麻酸具有一定的抗刺激、抗敏作用，增加一些活性物质，如：天然活泉水、植物提取物等，在恢复皮肤屏障的同时可抵抗皮肤的炎症、刺激反应。

4. pH值可影响皮肤屏障功能。

因此，在恢复患者皮肤屏障功能时，需注意调整皮肤的局部pH值，禁用含碱性皂基的清洁剂洁肤。

日常生活中应注意：

1. 防晒！防晒！防晒！重要的事情说三遍！不论晴天阴天，都应足量涂抹防晒霜或使用物理方式防晒。

2. 注重保湿和修复皮肤屏障，使用具有修复屏障功能的医学护肤品。

3. 多吃富含维生素C及维生素E的食物如番茄、山楂、橘子、鲜枣、柠檬等。

4. 保持愉悦的心情，健康的生活方式，保证充足的睡眠，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

5. 不过度折腾皮肤，严禁使用含铅、汞、激素等物质的护肤品。