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告别老年斑,不靠手术靠预防

2019年02月14日

       老年斑,也叫老年疣,学名叫做脂溢性角化病,是一种良性的皮肤病变,同时也是皮肤衰老的象征,常常发生于四十多岁以上的中老年人,以男性居多。

      老年斑影响美观,该如何去除?

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老年斑是如何产生的?       

这些物质会在体内蓄积成脂褐素,当脂褐素被皮肤中的嗜色素细胞吞噬后,就会形成褐色或黑色的斑点。

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老年斑有什么办法能去除?

       目前来讲,要去除老年斑蕞快速的方法,是去医院进行激光手术或冷冻治疗。所谓的冷冻治疗就是用低温的方法,使老年斑的组织坏死脱落,因此会有点疼。而且,这种方式需要老人反复来回医院进行冷冻,比较麻烦。   

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平时生活中,该如何预防老年斑?

(1)多吃富含维生素E的食物     

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(2)多吃富含维生素C的食物

维生素C含量高的食物,像酸枣、番石榴、猕猴桃,能干扰黑色素形成,防止色素沉着,去除肌肤上的斑点。

(3)生姜

生姜里含有的姜辣素能对抗脂褐素,预防老年斑。不过,把生姜直接切片涂抹患处,可能会有一定的效果,但皮肤受刺激后也会产生较为强烈的刺痛感。

因此,建议大家:把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯。

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(4)出门做好防晒工作

紫外线可加速黑色素的产生。在经历多年频繁和长时间日晒的皮肤区域,可能更容易产生老年斑。因此,尽量减少皮肤在紫外线下曝露,防止细胞被紫外线损伤也能预防老年斑。

(5)增加锻炼量

年龄增长,细胞内部自噬功能衰退是导致老年斑的主要原因之一。适当运动能提高身体新陈代谢的速度。新陈代谢快了,自噬速度加快,能预防老年斑。

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